Ряд повседневных привычек может ускорять старение организма, заявил старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.
К таким факторам он отнес хронический недосып, курение, употребление алкоголя, избыток сахара и сидячий образ жизни. Врач также упомянул хронический стресс, привычку не защищать кожу от солнца и некоторые повторяющиеся мимические привычки.



