Трещины на пятках могут появляться из-за выраженной сухости кожи, слишком агрессивного ухода, тесной обуви, длительной нагрузки на ноги или частой ходьбы босиком по жестким поверхностям. В исходном материале также перечислены возможные медицинские причины: грибковые инфекции, сахарный диабет, нарушения функции щитовидной железы и дефицит отдельных витаминов и микроэлементов.
Когда нужна консультация специалиста
Поводом для обращения к врачу названы сильная боль, кровоточивость, покраснение, отек, гнойные выделения, зуд и шелушение, изменение ногтей, а также отсутствие заживления в течение двух–трех недель.
Средства ухода
Для ухода в материале упоминаются кремы с мочевиной, средства с пантенолом, витаминами A и E. Противогрибковые препараты — например, клотримазол или тербинафин — следует применять при подтвержденной грибковой инфекции и с учетом рекомендаций специалиста.
При уже образовавшейся трещине предлагается аккуратно промыть кожу, высушить ее, обработать края бесспиртовым антисептиком, нанести заживляющее средство и защитить участок подходящим пластырем. При глубокой или воспаленной ране самостоятельное лечение не заменяет медицинский осмотр.
Обувь и профилактика
Рекомендуется выбирать обувь с устойчивым задником, амортизирующей подошвой и достаточным местом для пальцев. Ортопедические стельки в исходном материале советуют подбирать после осмотра специалиста.
Запущенные глубокие трещины могут причинять боль и создавать условия для осложнений, поэтому при ухудшении состояния или наличии хронических заболеваний стопы лучше не откладывать обращение за медицинской помощью.
