Специалист объяснила, почему усталость может сохраняться после восьми часов сна

Нутрициолог Марина Мальцова рассказала о возможных причинах ощущения разбитости даже после семи-восьми часов ночного сна. Дополнительных подтвержденных подробностей на момент публикации не сообщалось.

Незаправленная кровать и будильник утром в спальне

Даже после полноценного по продолжительности ночного отдыха человек может проснуться с ощущением усталости. Об этом рассказала нутрициолог Марина Мальцова.